Categorie: Samenwerking

Ooit zag ik een documentaire over revalidatie van kinderen met een spierziekte, o.a. middels fysiotherapie bleven ze in staat om te lopen. Toen wist ik dat ik dat ook wilde doen; mensen helpen om weer te kunnen doen wat ze graag willen.
Naast algemene fysiotherapie heb ik mij gespecialiseerd in Kinderfysiotherapie, Sensorische Integratie therapie (prikkelverwerking) en Schroth therapie (specifieke oefenmethode bij scoliose). Door een grote diversiteit aan klachten te zien blijft dit werk altijd uitdagend. Ik geniet van de spontaniteit van kinderen en de gesprekken met volwassenen. Samen bereiken wat je als doel gesteld hebt geeft mij veel voldoening.

Diploma’s:

Bachelor Fysiotherapie, Master Kinderfysiotherapie, Post-HBO opleiding ISST Schroth, Post-HBO opleiding Sensorische Informatie verwerking, Motorisch leren, Meten in de praktijk, Plagiocephalometrie I, II en III, Kinderfysiotherapeutisch onderzoek en behandelen: Schrijfproblemen, SOLK; Somatisch Onverklaarde Lichamelijke Klachten: Niet verklaard of niet begrepen?, Centrale Sensitisatie te Brussel, Gedrag georiënteerd kinderfysiotherapie bij functionele klachten (SOLK), The Test of Infant Motor Performance, Basiscursus onderzoek en revalidatie van schouderklachten bij de bovenhandse sporter, Bewegen als medicijn bij subacromiale schouderpijn, DCD anno 2019, cursus Hartrevalidatie, crusus ziekte van Parkinson, Adequaat handelen bij Scoliose, Evidence based handelen bij nekpijn, Explain Pain, e-learning Revalidatie coronapatiënten, Neurologisch onderzoek bij kinderen, Bindweefsel physios, Peesblessures aan de onderste extremiteit, NVFK najaarscongres Hypermobiliteit, E-learning ‘Hoe gebruik ik data in de praktijk’, Artrose Netwerk Zeeland: artrose heup en knie 2023 Masterclass Knee Rehab, Heupdysplasie bij kinderen

Mijn naam is René Abeling en ik ben fysiotherapeut en kinderfysiotherapeut met een specialisatie in de Schroth-methode voor scoliose. Ik heb een passie voor het helpen van kinderen en hun gezinnen om fysieke uitdagingen te overwinnen en hun bewegingsmogelijkheden te verbeteren. Als fysiotherapeut bied ik een persoonlijke en holistische benadering die is afgestemd op de specifieke behoeften van elk kind, zodat zij met vertrouwen kunnen groeien en ontwikkelen.

Daarnaast ben ik gespecialiseerd in de Schroth-methode, een therapie die zich richt op het verbeteren van de houding en het verminderen van de gevolgen van scoliose. Deze methode helpt niet alleen bij het versterken van de spieren, maar ook bij het verbeteren van de ademhaling en het bevorderen van de algehele mobiliteit. Ik werk samen met kinderen en hun families om de juiste behandelingsstrategie te ontwikkelen en hun kwaliteit van leven te verbeteren.

Mijn doel is om kinderen te ondersteunen in hun fysieke ontwikkeling, zodat ze met plezier en zonder belemmeringen kunnen spelen, leren en bewegen.

Diploma’s:
Bachelor Fysiotherapie, Master Kinderfysiotherapie, Post HBO Schroth therapie, Management Teamvaardigheden, Leiderschapsvaardigheden, Personeelsmanagement, managementinformati, Medical fitness bij Oncologie, Plagiocephalometrie I, II en III, Medische Trainings Therapie, cursus Stagebegeleiding, Centrale Sensitisatie, Revalidatie chronische pijn patiënten, cursus Tempero Mandibulaire klachten, The Test of Infant Motor Performance, opleiding Motorische controle en motorisch leren, een taak georiënteerde benadering, Sientific Evidence Approach Scoliosis te Novi sad (Servië) part I 2022, part II 2023

In de tijd dat ik als KLM-stewardess de hele wereld over vloog is mijn interesse in Yoga ontstaan.
Ik zocht manieren om optimaal te kunnen functioneren in een baan die naast veel plezier en avontuur ook veel stress aan mijn lichaam gaf door de vele nachtvluchten en jetlag. Slaap- en spijsverteringsproblemen waren naarmate ik langer stewardess was, een terugkerend ongemak. De beoefening van Yoga gaf mij toentertijd de nodige verlichting.

Inmiddels ben ik naast Mindfulness Trainer al meer dan 25 jaar Yogadocent en ben ik mij gaan specialiseren in de werking en het reguleren van ons autonome zenuwstelsel. Een sterk en flexibel autonoom zenuwstelsel zorgt er namelijk onder andere voor dat je spijsvertering optimaal functioneert en dat je een gezonde nachtrust hebt. Dit betekent ook dat je veerkrachtig bent en om kunt gaan met de stress van het alledaagse leven zonder uit balans te raken. In onze prestatiemaatschappij is ontspanning vaak het ondergeschoven kindje. In mijn Yogalessen ligt juist daar het accent.

Ontspanning is de belangrijkste leefstijlpijler.  Ontspanning zou je kunnen zien als de vruchtbare aarde waarin de zaadjes van voeding en beweging veel beter en efficiënter kunnen ontkiemen.
Het begint bij ontspanning!

Als je je veerkracht kwijt bent kun je wat minder in staat zijn om te ontspannen.
Vermogen tot prestatie en je vermogen tot ontspanning zijn beiden belangrijk om lekker in je vel te zitten, en geeft je veerkracht weer. Veerkracht is ons vermogen om de uitdagingen van ons leven aan te gaan, waarbij we makkelijk kunnen schakelen tussen presteren en ontspannen. We zijn in de flow.

Ik maak in al mijn wekelijkse Yogalessen gebruik van neuro-sensitieve mindfulness, een benadering die mindfulness (aandacht-training, om contact te maken met jezelf) combineert met neurobiologische inzichten bij dagelijkse en chronische stressverwerking. Specifieke oefeningen helpen om ons autonome zenuwstelsel te reguleren.
In mijn Hatha Yogalessen werk ik regelmatig met de BackMitra, een hulpmiddel om de houding van je rug te verbeteren en spanning in rug, nek en schouders los te laten.

Bij Labeur bied ik verschillende Yogavormen aan, voor ieder wat wils: van hele zachte, ontspannende Yoga tot wat meer krachtig.
Restorative Yoga is de meest ontspannende en staat voor herstel van (dagelijkse en chronische-) stress en stress gerelateerde fysieke en mentale klachten. Restorative Yoga is mijn specialiteit, ik leid daarin ook Yogadocenten op.
De Lichte Hatha Yoga is een rustige les met eenvoudige oefeningen en gericht op het soepel maken en houden van de gewrichten, het bewaren van balans en er wordt aandacht besteed aan ontspanning.
Hatha Yoga richt zich op het ontwikkelen van kracht, souplesse, vitaliteit en ontspanning.

Mijn groepslessen zijn op maandag- en donderdagochtend. Privé Yoga en coaching ter stressreductie en het vergroten van jouw veerkracht zijn ook mogelijk.

De staat van jouw autonome zenuwstelsel bepaalt de staat van je zijn, van je gemoed. Als de stresslevels dalen, en je ontspannen bent zal je hoofd helder zijn. Yoga gaat over bewustzijns ontwikkeling en leert je je zenuwstelsel reguleren.

Kom je meedoen om je lichaam en geest te ontspannen? Je kunt contact met mij opnemen via www.yogaflow.nl , info@yogaflow.nl

“Balance is not something you find, it’s something you create”

Als kind was ik al heel gevoelig voor sfeer, geluiden, geuren enz. Door al deze prikkels, maar ook door verwachtingen, oordelen en overtuigingen van anderen én mezelf leerde ik te kiezen wat er bij mij past. Ik kon mij toen al helemaal verliezen in sport (turnen), kunst (schilderen) en muziek (percussie). Naarmate ik ouder werd kwamen er, heel logisch, steeds meer uitdagingen op mijn pad en leerde ik, met de nodige ‘ups & downs’, hoe ik mij steeds gemakkelijker kan aanpassen. Maar ook hoe ik bij mezelf kan blijven.

Na verschillende banen in mode, kunst, horeca en onderwijs, na twee kindjes op de wereld gezet te hebben en met een fijne man aan mijn zijde kwam ik weer terug bij mijn passies. En dat ontwikkelde zich in de richting van ‘body, mind & soul’.

Ik ben in sportscholen groepslessen gaan geven;  Bodybalance van ‘Les Mills’. Dit bleek een mooi begin, maar ik wilde meer (dat komt wel vaker voor)

Al snel ben ik me gaan verdiepen in Yoga en yogafilosofie. En door een eerdere cursus Mindfulness kwam ik steeds weer terug bij waar het volgens mij altijd om draait…

Gelukkig zijn!

Makkelijk gezegd, maar moeilijker gedaan.

Toen de Ashtanga Vinyasa Yoga docentenopleiding op mijn pad kwam heb ik geen moment getwijfeld en ben ik hier volledig voor gegaan. En het heeft me ook niet meer los gelaten, maar juist verder ontwikkeld en gevormd.

Na flink wat ervaring opgedaan te hebben met lesgeven op verschillende locaties en settings, diverse opleidingen, bijscholingen, teacher trainingen en verdiepingscursussen in binnen en buitenland, ben ik in 2017 mijn Holistische praktijk gestart: NOMI.

Van hieruit geef ik groepslessen, privélessen, meditatie & breathwork sessies, bodyprocessen en energetische behandelingen.

In mijn lessen, sessies en behandelingen streef ik ernaar om mensen op maat te begeleiden en verder te helpen. Te openen en te verbinden. Met een beetje humor, veel enthousiasme, geduld en liefdevolle aandachten met beide benen op de grond (of soms juist in de lucht ) is het hard/t werken. Maar door dat werk zal er bewustwording, verandering en groei ontstaan. Een nieuwe balans!

Flexibiliteit, (innerlijke) kracht en het kalmeren van de ‘mind’ IS yoga. Het vermogen om omte gaan met alles wat er is zal ook jou in staat stellen om het geluk te vinden en te behouden. Ga jij er ook voor?

Graag nodig ik je uit om dit samen met mij te komen ont-dekken, ondervinden en ontvangen.

Ik ont-moet je graag!

Namasté.

In 2016 heb ik mijn opleiding tot fysiotherapeut afgerond aan de Avans Hogeschool in Breda. Gedreven door mijn passie voor sport, heb ik ervoor gekozen om verder te studeren en heb ik in 2019 de Master Sportfysiotherapie afgerond aan de SOMT University in Amersfoort. Dit specialisme vervult me met enthousiasme!

Mijn voornaamste doel is om sporters van alle leeftijden, zowel in de breedte- als topsport, weer terug te brengen naar hun oorspronkelijke prestatieniveau.

Als voormalig speelster van het eerste team van KV TOP Arnemuiden begrijp ik als geen ander wat sporters nodig hebben. Mijn eigen ervaringen als sporter hebben mijn inzicht in het begeleiden van sportgerelateerde blessures versterkt. Gedurende mijn loopbaan heb ik veel kennis en ervaring opgedaan in de heup-, knie- en enkelrevalidatie. Denk hierbij aan orthopedische revalidatie na diverse operaties.

Daarnaast heb ik me gespecialiseerd in het diagnosticeren en behandelen van spier- en peesletsels. Ik heb mijn vaardigheden verder uitgebreid met de cursus Dry Needling en de basiscursus Echografie Onderste Extremiteit aan de NT-e.

Naast mijn werkzaamheden als (sport)fysiotherapeut in de eerstelijnspraktijk, neem ik ook deel aan de ADRZ Sportkliniek, waar ik samen met de orthopeed en sportarts het sportspreekuur draai. Deze nauwe samenwerking zorgt voor korte lijnen met artsen en een effectieve behandeling van sportgerelateerde blessures.

Informatie:
Werkdagen: maandag & donderdagmiddag
BIG: 59921237604
06-23004722 / 0113-408009
Mail: jeanine@fytaalzeeland.nl

Diploma’s:
•⁠ ⁠2023 modules MSU-echografie heup, knie en enkel
•⁠ ⁠2023 Basisopleiding MSU-echografie
•⁠ ⁠2023 Dry Needling Myofasciale Triggerpoints 4-daagse cursus
•⁠ ⁠2023 Sporten met een nieuwe heup (webinar)
•⁠ ⁠2022 Osteotomie van de knie (webinar)
•⁠ ⁠2022 Kraakbeenrevalidatietraject knie (webinar)
•⁠ ⁠2022 Kraakbeendefecten in de knie (webinar)
•⁠ ⁠2021 Sportblessures bij kinderen
•⁠ ⁠2017 Mark Two Academy, Zeist – “Komt een sporter bij de fysiotherapeut”
•⁠ ⁠2017 SportmdX, Middelburg – “Openingssymposium SportmedX Zeeland”
•⁠ ⁠2011 – juni 2012 IVS, Dordrecht – Sportmassage

Vanaf nu kan je een consult bij mij boeken voor orthomoleculaire therapie en voedingsadvies. Wat ik precies doe? Ik leg het je uit.

Ik ga uit van het zelfhelend vermogen van het lichaam. Oftewel, door het lichaam op de juiste manier te ondersteunen in voeding en het eventueel aanvullen van voedingsstoffen, maar ook beweging en ontspanning help je het lichaam klachten te voorkomen en op te lossen. Orthomoleculaire therapie is simpelweg een synoniem voor voedingsgeneeskunde.

Al jaren houden voeding en duurzaam leven mij bezig. Dit vooral in de vorm van een duurzame gezondheid en leefomgeving in balans met dier en natuur. Zo begon ik een blog en startte met Podcast Aardkloot. Daar begon voor mij de échte zoektocht naar een gifvrij leven.

Ik volgde diverse opleidingen om meer kennis op te doen, om zo ook anderen mee te nemen en te helpen tijdens die zoektocht. Als voedingsdeskundige en orthomoleculair therapeut, help ik anderen om de gezondste versie van zichzelf te worden met de juiste voeding.

Nieuwsgierig geworden? Voel je vrij om contact op te nemen of meteen een consult te boeken. Op woensdagochtend ben ik bij Labeur te vinden!

Diploma’s:
Bedrijfskunde, management & organisatie, Minor journalistiek (tv & radio), Voedingsdeskundige, Orthomoleculair therapeut (voeding & suppletie), Homeopatie (in de leer)

Zo interessant! Wanneer ik over hormonen begin, dan is het eerste dat ik hoor: de overgang!!!
En dan krijg ik ook meteen alle bijbehorende kwaaltjes als opvliegers, gewichtstoename, slechter slapen enz. erbij.
Een tweede hormonenkwestie dat vaak besproken wordt, is menstruatie…

Hoe zit dat nu allemaal?
Ja, hormonen spelen zeker een grote rol bij de overgang en in de menstruatiecyclus. Daarnaast regelen hormonen nog veel meer lichaamsprocessen zoals o.a.: slaap, hartslag, stofwisseling, stress, stemming, lichaamstemperatuur enz.
Wanneer deze lichaamsprocessen worden verstoord door te weinig beweging, verkeerde voeding, medicijnen, dan ontstaat er een hormonale disbalans. Je voelt je vermoeid, je hebt last van stemmingswisselingen, onregelmatige menstruatie of zelfs een depressie.
Wil je hier meer over weten, heb je klachten of denk je klachten in deze richting te hebben. Neem dan contact met mij op via Labeur

Diploma’s:
Oplossingsgericht coachten GITP, 50+ fit instructeur AALO, Gewichtsconsulent, HBO Sport, bewegen en gezondheid (voedingsleer, psychologie, anatomie, inspanningsfysiologie) NCOI, Hormoontherapie HCN