Doe wat je deed en krijg wat je kreeg!

Vind ons

Click to open a larger map

Top
Beste bezoeker

 

Tot onze grote spijt/dankbaarheid is Michel zijn agenda op dit moment volgeboekt, en is het voor hem niet meer mogelijk om nieuwe klanten te mogen verwelkomen.

Wesley heeft nog wel trainingsplekken beschikbaar! Dus wil je toch snel kunnen starten met het behalen van je doelen?
Bel 06 18491944 of mail naar wesley@labeurlifestyle.nl

Wil je toch zo snel mogelijk bij Michel aan de slag?
Meld je aan via ons aanmeldingsformulier Ik zal zo snel mogelijk contact met je opnemen.

Nieuw bij labeur lifestyle HIIT je Fit!

HIIT je Fit

HIIT(High Intensity Interval Training) is een trainingsmethode welke bedoelt is om de prestaties te verbeteren in een relatief korte maar intensieve training. HIIT stimuleert de verbranding/metabolisme, verbeterd het uithoudingsvermogen/conditie, stimuleert de aanmaak van groeihormoon en is uitstekend te combineren met krachttraining. Uit onderzoeken blijkt dat HIIT effectiever is bij het verbranden dan vetweefsel en het verbeteren van de conditie ten opzichte van een traditionele ‘’lage’’ intensiteit training. Er is veel variatie mogelijk bij HIIT, elke training ziet er anders uit, is uitdagend en effectief! Aan het einde van de sessies krijg je een persoonlijk advies aan de hand van bevinden tijdens de trainingen.

Bekijk de video

"Life is in motion"

'Michel is een belangrijke factor in dit proces, gedreven en motiverend.'

"I was reluctant to become a ‘client’"

'I recommend Michel’s expertise to anyone, from those struggling with a debilitating injury, to those who just need a little change of gear in their current program. You couldn’t be in better hands.'

"Mijn ziekte is voor het eerst in jaren weer onder controle!"

'Toen ik begon bij Michel worstelde ik fysiek met een ziekte waardoor ik minder energie had en was aangekomen. Michel gaf niet op totdat hij precies had uitgevonden wat goed voor mij werkte.'

Behaal je persoonlijk doel

met coaching op maat!

Bekijk de paketten
Over Michel

“Als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg”

Het is een simpele spreuk maar het vat goed samen waar mijn werk om draait: zorgen dat er verandering komt. Mijn drive om mensen te coachen naar een nieuwe levensstijl komt vanuit mijn eigen ervaring met diabetes. Ik heb deze ziekte al sinds mijn 3e levensjaar en weet wat een positieve impact voeding en beweging op je gezondheid kan hebben.

Lees meer