Archieven: Reviews

In november 2022 nam ik contact op met oude bekende Wesley omdat ik graag wilde beginnen met krachttraining. Helaas ontbrak bij mij de kennis, ervaring én het vertrouwen om dit zelfstandig op te pakken. Ik wilde graag een periode bij hen trainen als spreekwoordelijke springplank om zelfstandig aan de slag te gaan.

Door Labeur heb ik uiteindelijk die kennis en het vertrouwen gekregen om zelfstandig naar de gym te gaan en daar mijn trainingen op een goede en gestructureerde manier uit te voeren. Ik heb de trainingen altijd als erg leerzaam en prettig ervaren.

Ik ben een vrouw van 59 jaar die vroeger heel veel gesport heeft maar dat op een gegeven moment dat niet meer kon vanwege verregaande slijtage in mijn knie(en). Hierdoor waren alle spieren een stuk slapper geworden. In Oktober 2022 ben ik via mijn schoonzoon Wouter Verstraaten bij Labeur terecht gekomen. Wij zijn aan de slag gegaan met het versterken van mijn spieren in het algemeen en speciale aandacht voor mijn linkerknie waarin gevorderde slijtage is. Mijn knie is veel stabieler en allerlei spieren zijn sterker geworden waardoor ik nuu bijna nooit meer last heb van mijn knie.

Ik vind dat Wouter mij goed en deskundig begeleid bij alle oefeningen! De oefeningen zijn erg gevarieerd, wat het iedere keer weer leuk maakt!

Als oud leerkracht en basketballer kreeg ik via-via een tip om eens bij Michel Labeur langs te gaan voor mijn regelmatig terugkerende rugklachten.

Na 58 jaar heb ik eigenlijk al tientallen jaren regelmatig last van mijn rug, wat langzaamaan alleen maar vervelender begon te worden. En aangezien ik veel hobby’s en bezigheden (klussen, sleutelen, tuinieren enz.) heb die ik graag fit wil blijven doen, vond ik dat er wat moest verbeteren, indien mogelijk uiteraard. Sinds oktober 2022 heb ik enige tijd 1x per week onder begeleiding van Wouter 1 op 1 getraind, beviel me prima! Mijn rug is sterker i.c. met de rest van het lijf. Meer zelfvertrouwen en inzicht ook, in wat ik wel en niet kan. Nu spreken we om de drie weken af, om het “bij” te houden, wat me erg goed bevalt. Ik ben erg te spreken over de samenwerking en begeleiding met Wouter, en vind het eigenlijk heel raar dat zoiets preventiefs niet vergoed wordt bij verzekeringen. Voorkomen is toch veel beter en goedkoper uiteindelijk dan genezen?!

Kortom als beoordeling vind ik het Prima, op een schaal van 0-5 een 5.

Bij Labeur is het altijd gezellig en er loopt een enthousiast en gedreven team rond. Ik ben in juli 2023 gestart met personal training bij Louis na een tip van een vriend. Mijn doel was om, na ruim 9 maanden bijna niet te hebben gesport, weer fit te worden en om te gaan trainen voor een kwart triatlon in juni 2024.

Ik sport nu ruim 5 maanden bij Labeur en heb het enorm naar mijn zin. Louis heeft me een vliegende start gegeven. Sinds ik bij Labeur zit heb ik weer zin om te sporten en zelfs om hard te lopen (nooit mijn hobby geweest).

Ik sport nu zo’n 4x per week, vaak ’s Ochtens voor werk. Dat geeft me energie voor de rest van de dag. Inmiddels voel ik me fitter dan ooit.

Ik ben gepassioneerd over alles wat met sport te maken heeft. Mooiste hobby, uitlaatklep, realisatiemoment, structuur in een chaotisch leven.

Ben bij Labeur terecht gekomen in januari 2020. Ik kende Michel en Wesley nog uit de tijd van Fitaal, en volgde via social media hun nieuwe avontuur. Na de verbouwing en de opening langs geweest voor een intake. Die persoonlijke benadering met advies op maat was een verademing, een fijn gevoel wetende dat ieder mens bij Labeur geholpen wordt met maatwerk.

Ik was na een periode van intensief CrossFit tot de conclusie gekomen dat een wat gestructureerder schema en aanpak voor mijn lichaam nodig vereist was, met de blik op de toekomst. Bij Labeur heb ik ook het plezier/positieve verslaving hervonden voor sporten, samen met Wesley, Michel, Louis en Cedric geleerd hoe belangrijk en bijzonder het menselijk lichaam is als je er goed voor zorgt.

Die zorg merk je ook qua faciliteiten. Altijd kwaliteit aan materiaal en randzaken, schoon en goed onderhouden. Flinke verbouwing die de kwaliteit alleen maar naar een hoger plan heeft getild. Als sporter bij labeur heb je echt het idee dat er om je wordt gegeven, en dat men de beste apparatuur en zorg voor je wil.

Tijdens mijn werkzaamheden tijdens de verbouwing van het pand in 2022, raakte ik, tijdens een bakje koffie, in een gezellig gesprek met Michel verzeild. We spraken over de stijfheid van mijn lichaam en de terugkerende rugklachten vanuit mijn vorige beroep.

Michel gaf een duidelijk antwoord en vertelde me dat ik een makkelijke noot was te kraken. Na tientallen bezoeken aan chiropractors en fysiotherapeuten in de afgelopen 10 jaar, besloot ik het hier opnieuw te proberen.

Fysiek gezien is er enorm veel veranderd voor mij. Ik ervaar geen klachten meer in mijn rug of uitstraling naar de benen, en mijn flexibiliteit is aanzienlijk toegenomen. Het belangrijkste zijn de aangepaste trainingsprogramma’s die voor mij zijn opgesteld. Hierdoor blijft het leuk om te sporten en kan ik mezelf steeds verder ontwikkelen.

De verbeterde fysieke fitheid heeft niet alleen mijn lichaam positief beïnvloed, maar ook mijn mentale gesteldheid. Hierdoor voel ik me fitter en meer gestimuleerd om nieuwe dingen te ondernemen. Zo ben ik zelfs een paar maanden geleden begonnen met hardlopen.

In januari 2020 startte Michel en Wesley op de nieuwe locatie met Labeur Lifestyle en Training. Vanaf dat moment ben ik bij hen gestart vanwege de goede persoonlijke ervaring die ik met hen had.

Voor mij is sport en met name fitness een onderdeel van een duurzame levensstijl. Als allround sporter vind ik een fysiek goede basis erg belangrijk voor mijn gezondheid, ook mentaal.

Omdat de focus van alle trainers bij Labeur Lifestyle echt gericht is op die duurzaamheid en op het totaalplaatje van de gezondheid, was het voor mij een eenvoudige keuze om hier te komen trainen. De deskundigheid van de trainers in combinatie met hun toegankelijke houding en een klantengroep die gericht is op sporten voor hun gezondheid, maken dat dit een erg fijne trainingsomgeving is.

Sinds mijn komst heb ik Labeur Lifestyle zien ontwikkelen. Er zijn kundige (personal) trainers bijgekomen en er zijn verschillende disciplines bijgekomen waar korte lijntjes zijn waardoor je met een hulpvraag snel terecht kunt. Zelf heb ik hier ook al de voordelen van ondervonden toen ik vanuit een andere sport met een blessure kampte. Dan is het heel fijn dat er vanuit verschillende hoeken wordt meegedacht en dat je heel specifiek aan je herstel kunt werken.

Voor mij heeft Labeur Lifestyle een grote toegevoegde waarde, naast dat ik er veel kom voor mijn eigen gezondheid, heb ik er ook mooie vriendschappen opgebouwd en ben ik trots om onderdeel te kunnen zijn van deze energieke groep mensen.

In 2021 kon ik geen langere wandelingen meer maken. De pijn in mijn rechterknie en heup werd dan ondraaglijk.

Nadat ik enkele malen naar het ziekenhuis was geweest voor foto’s constateerde de orthopeed dat ik slijtage in m’n heup had. Niets aan te doen. Tot over 10 jaar voor een kunstheup liet hij me weten. En die knie is het gevolg daarvan, ook niets aan te doen.

Mijn vrouw sportte ondertussen bij Michel en gaf me het advies bij hem langs te gaan. Na een eerste behandeling door Michel kon ik alweer meer met heup en knie dan daarvoor. Ik kreeg een trainingsprogramma van hem wat erop gericht was omliggende en betrokken spieren te activeren en te versterken.

In enkele maanden was de pijn weg en kon ik weer gewoon langdurig lopen.

Sindsdien helpt Michel me al mijn spieren weer te activeren en mij fit te krijgen. Ik heb mijn hele leven niet gesport en weet inmiddels dat het een noodzaak is. Michel past mijn sportprogramma zo op mijn wensen aan dat ik het in mijn leven kan inpassen. Hierdoor blijft het uitvoerbaar. Als ik hurk ben ik iedere keer opnieuw blij en tevreden wat ik allemaal weer kan. Ik zie me over 10 jaar nog steeds regelmatig Michel bezoeken. Dank je Michel!

Ik ben bij Labeur Lifestyle & Training gestart in augustus 2018. Ik ken Michel via het sporten bij Fitaal, waar ik eerder groepslessen volgde.

Vanwege o.a. hypermobiliteit had ik verschillende fysieke klachten met de daarbij horende pijntjes. Sporten en bewegen gaf al snel klachten en blessures waardoor ik niet gemotiveerd was om te blijven sporten. Mijn algehele fysieke welzijn was zeer matig.

Inmiddels ben ik al geruime tijd fitter dan ik ooit. Mocht ik al een blessure oplopen door mijn eigen onhandigheid dan herstel ik daar snel van. De wekelijkse trainingen met Michel hebben er ook voor gezorgd dat ik met plezier train en buitenom de trainingen ook meer ben gaan bewegen. Ik ben bewuster bezig met voeding en bewegen en dat maakt dat ik me fysiek en mentaal helemaal top voel.

De wetenschap dat er een deskundig team staat, ieder met zijn eigen specialiteit, maakt dat ik er met plezier en vertrouwen train. Bij fysieke calamiteiten (en die zijn er geweest) wordt er goed gekeken wat er op dat moment nodig is.

Er hangt een fijne sfeer waardoor het prettig trainen is. Ongeacht of je een beginner of topsporter bent en dat is prettig om te ervaren.

De allerbeste keus om naar labeur en lifestyle te komen is dat je zo ongelooflijk professioneel wordt geholpen! Met zoveel medische kennis. Echt klasse mijn knie en rugklachten zijn een stuk verbeterd. Ik zou iedereen aanraden naar Labeur en Lifestyle te gaan! Mijn 2 kanjers zijn Cedric en Michel, ze staan altijd voor je klaar als je klachten/pijn hebt.