Eind 2021 heb ik me aangemeld voor een training op maatprogramma om te werken aan knieproblemen die ik regelmatig heb bij het sporten. Na een intake door Michel ben ik met Wouter gaan werken aan kracht en stabiliteit. De wekelijkse trainingen waren goed opgebouwd en uitdagend en ik merkte dat ik steeds sterker werd. De thuisoefeningen die ik meekreeg hielpen daar ook bij. De test was uiteindelijk de wintersport waarbij ik in de jaren ervoor erg veel problemen met mijn benen en knieën had. De training had goed gewerkt, ik kon per dag al veel langer skiën, maar na afloop had ik nog veel tijd nodig om te herstellen. Daarom wilde ik een vervolg. In een aantal sessies met Michel zijn we op zoek gegaan naar de zwakke plekken. En die bleken er meerdere te zijn, in mijn benen maar ook in de rest van mijn lichaam. Met behandeling door de osteopaat en hierna hele gerichte oefeningen is het inmiddels gelukt om de zwakke plekken te versterken en zo de balans in mijn lichaam te herstellen. De goede uitleg die Michel geeft tijdens de periodieke checks, zijn enthousiasme en heldere oefeningen helpen mij om zelf de regie te nemen en te werken aan een steeds sterker en uitgebalanceerd lichaam. Ik merk het effect wekelijks bij het hardlopen en tennissen en ook skiën gaat inmiddels zonder problemen. Ik ben heel blij met de vooruitgang en de opgedane kennis over mijn eigen lichaam helpt me om fit te blijven.