Mijn naam is Ilse Verschiere, ik ben keepster bij KAA Gent en ik train sinds juni 2021 bij Labeur Lifestyle & Training onder begeleiding van Cedric om mijn prestaties te verbeteren en de kans op blessures te verkleinen. We zijn begonnen met een screening en aan de hand van de screening zijn we 1x in de week gaan trainen en deed ik zelf ook nog 1 a 2x in de week een thuisprogramma dat Cedric voor mij had opgesteld. Samen hebben we het ook gehad over voeding & slaap en lifestyle, daar heb ik heel veel aan gehad. Ook met verschillende blessures kan je bij Cedric terecht. De lijntjes zijn bij Labeur erg kort met o.a. de fysio, osteopaat en manueel therapeut wat erg fijn en handig is.

Ik train nu om de week bij Cedric en doe zelf 2x in de week een programma in de sportschool wat Cedric voor mij heeft opgesteld.

Sinds ik bij Cedric train merk ik dat ik zowel fysiek als mentaal veel sterker en fitter ben geworden.