Fons aan het werk

Powerband Lunge met pulldown

Charlotte blijft er vrolijk onder ;) 

De meest gespierde legging ooit !

Een beetje pijnlijk....maar wel lekker!!

Stefan op de vroege donderdag ochtend

Super om te zien wat mensen kunnen bereiken als ze een goede intrinsieke motivatie hebben!
Stefan is ruim 13 kg afgevallen in 12 weken. Een super resultaat, ga zo door!!

Emilie TRX training

Lekker bezig! 

Gehaald! Zevenheuvelenloop 2015

Goed gedaan Rody

Suzanne Zevenheuvelenloop 2015

Goed gedaan Suzanne! 

De push ups van Charlotte :)

Plyometrisch trainen voor sterke benen

Charlotte aan de mooie Zeeuws kust

Charlotte goed aan het werk aan de mooie Zeeuwse kust