Top

Cindy de Nooijer

Cindy de Nooijer

De afgelopen weken heb ik getraind bij Michel, omdat de PT waar ik normaal naar toe ga op vakantie was. Ik ben naar Michel gegaan omdat mijn man bij hem traint. Michel is super enthousiast en een beetje druk šŸ˜‰ Omdat ik zelf osteopaat ben kon hij heerlijk in medische termen praten zonder het te moeten omzetten in “leken” taal. Michel heeft mij eerst compleet uitgetest op kracht van mijn gehele lichaam en zo mijn zwakke punten in kaart gebracht. Waar ik normaal meer werk aan functionele kracht, heeft Michel mij duidelijk gemaakt dat er nog veel zwakte zit in het uithoudingsvermogen van de spieren die uiteindelijk zorgen voor de houding en basis voor het uitbreiden van de grote kracht spieren. Hij heeft voor mij een mooi schema gemaakt wat ik nu de komende weken ook thuis kan uitvoeren. Ik vind dat Michel super goed is in het analyseren waar iemands zwakte zit. De kennis en drive die hij heeft, daar kan menig (sport) fysiotherapeut nog een puntje aan zuigen. Ga zo door en onderschat jezelf niet. Wat ik zelf natuurlijk niet kon testen is hoe hij de omzetting naar “leken” uitleg doet, ik denk dat daar je uitdaging ligt, zelf de rust vinden om rustig uit te leggen zonder teveel vaktermen te gebruiken. Voor mij waren het 3 totaal andere trainingen dan normaal, maar zeker niet minder waardevol! Michel bedankt en ga zo door. En ik voer mn schema’tje netjes uit!

Share